Sos de iaurt cu usturoi și lime

Sosul de iaurt cu usturoi este mai sănătos ca sosul de maioneză cu usturoi, dar și mai ușor și mai cremos față de mujdeiul de usturoi, fiind ideal pentru preparatele la grătar sau cuptor, în sandvișuri, ca dressing pentru anumite salate, pentru pește etc. Vezi aici rețeta de pulpe și aripioare de pui la cuptor.

Ingrediente:

  • 200 grame de iaurt grecesc sau cremos;
  • 4 căței de usturoi;
  • câteva fire de pătrunjel;
  • 2 linguri ulei de măsline;
  • 3 felii de lime;
  • sare și piper după gust.

 

P_20160815_160426 (2)

Preparare:

Se toacă mărunt usturoiul și pătrunjelul.

P_20160815_161319 (2)

Adăugăm usturoiul, pătrunjelul, sarea, piperul, zeama de la lime și uleiul în bolul cu iaurt.

P_20160815_161508 (2)

Amestecăm toate ingredientele și este gata de servire.

P_20160815_162027 (2)

Complexitate

Timp de preparare Nr. porții

redusă

10-15 minute

250 g

Vezi aici rețeta de pulpe și aripioare de pui la cuptor.

Poftă bună!

Dacă vă plac rețetele mele, nu uitați să dați like paginii de Facebook pentru a fi la curent cu noutățile de pe blog. 

Reclame

6 comentarii la ”Sos de iaurt cu usturoi și lime

  1. Pingback: Șalău umplut cu legume la cuptor – Evelina's Food! Rețete gustoase și sănătoase!

  2. Pingback: Tartă de dovlecei cu brânză – Evelina's Food! Rețete gustoase și sănătoase!

  3. Pingback: Chifteluțe de ciuperci – Evelina's Food! Rețete gustoase și sănătoase!

  4. Pingback: Aripioare de pui dulci-picante cu piure de mazăre – Evelina's Food

  5. Pingback: Doradă la cuptor cu legume – Evelina's Food

  6. Pingback: Salată cu avocado – Evelina's Food

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: