Arhivele lunare: septembrie 2019

Idei pentru cumpărături mai sănătoase

Idei pentru cumpărături mai sănătoase. Multe greseli, având ca rezultat o alimentație nesănătoasă se petrec în coșul de cumpărături. A face cumpărături este o experiență cu implicații psihologice, produsele de slabă calitate care sunt intens procesate și ieftine, sunt plasate la vedere. Parcă ne hipnotizează. Sunt câteva lucruri de făcut pentru a schimba în mod radical tipul de produse care aterizează în coșul nostru de cumpărături. Planificarea meniului pentru o săptămână este cea mai bună metodă. Cel mai important, nu vă duceți la cumpărături nemâncați deoarece o să umpleți coșul de cumpărături cu toate alimentele procesate. Folosiți sfaturile de mai jos si vei avea o viață mai sănătoasă.

Continuă lectura

Fursecuri cu portocală și lămâie

Fursecuri cu portocală și lămâie. Această rețetă de fursecuri cu portocale și lămâie este perfectă pentru micul dejun sau pentru momentele când simțim nevoia să mâncăm ceva dulce, alături de un ceai, o cafea sau un pahar cu lapte. Rețeta de fursecuri cu portocale este ușor de preparat. Puteți folosi și alte ingrediente precum vanilia, lămâia, nuca de cocos etc. Fursecurile sunt aromate, gustoase, se mențin fragede pentru mai multe zile, daca le ținem într-un recipient închis ermetic. Vă recomand cu multă încredere și cu mult drag să încercați acestă rețetă de fursecuri cu portocală și lămâie!

Continuă lectura