Publicat în Sosuri/Altele

Socată cu lămâie rețeta fără drojdie

Rețeta de socată este extraordinară, este un înlocuitor foarte bun al sucurilor accidulate. Cel mai bun moment pentru pregătirea socatei este în perioada mai – iunie, deoarece este perioada când socul înflorește. Această băutură se face cel mai bine din flori proaspete. Socata se poate face și iarna sau toamna din flori uscate de soc, ținute în prealabil într-un loc răcoros, în pungi de hârtie.  Florile uscate de soc nu sunt la fel de aromate, însă se pot adăuga mai multe flori, pentru a compensa lipsa aromei. Vă pot spune din propria experiență, chiar dacă este preparată din flori proaspete sau uscate, este o băutură delicioasă.
Citește în continuare „Socată cu lămâie rețeta fără drojdie”

Publicat în Fel principal, Rețete cu carne de Pui

Mâncare de mazăre cu pui

Mâncarea de mazăre cu pui se prepară rapid și este foarte gustoasă. Se poate înlocui carnea de pui, cu aripioare de pui, cu carne de porc, de curcan, de vită sau se poate face și fără carne. Putem face cu mazăre proaspătă, congelată sau la conservă. De obicei sosul pentru această mâncărica de mazăre este îngroșat cu făină, eu prefer să pun mai puțină apă, să las sosul de roșii să scadă. E foarte sățioasă și este tot ce-ți poți dori de la o mâncare simplă făcută acasă. Vă invit să încercați această rețetă de mâncărică de mazăre cu carne!

Citește în continuare „Mâncare de mazăre cu pui”

Publicat în Desert

Mușuroi de cârtiță (pina colada)

Tortul mușuroi de cârtiță este desertul meu preferat deoarece se prepară ușor. Am decis să îmi folosesc creativitatea și să folosesc la această rețetă în locul clasicelor banane o aromă de pina colada. Un blat de cacao, o cremă delicioasă cu mascarpone, frișcă, fructe (eu am înlocuit bananele cu ananasul) și a ieșit foarte gustos. Pe lângă ananas am folosit nucă de cocos pentru că se potriveste excelent cu ananasul, combiantie folosită la cockteil-urile pina colada sau la înghetate. O parte din nuca de cocos am dat-o pe răzătore iar celalaltă (10%) am rupt-o  bucăți pentru a păstra gustul mai intens atunci când este găsita în tort. Nu este genul de tort grețos sau foarte dulce, așa că are șanse mari ca majoritatea persoanelor să îl adore și să se bucure de acesta. De asemenea este ceva mai slab caloric decât varianta cu banane, dar și ceva mai suculent si mai interesant. Vă invit să încercați această rețetă de mușuroi de cârtiță!

Citește în continuare „Mușuroi de cârtiță (pina colada)”

Publicat în Aperitive, Rețete fără carne

Tartă cu sparanghel

Tartă cu sparanghel. Vă propun ca rețetă o tartă cu sparanghel, ciuperci și ardei. Sparanghelul este bogat în vitamine și minerale esențiale precum fier, potasiu având o mulțime de beneficii pentru sănătate. Sparanghelul are partea dinspre coadă mai fibroasă, iar partea dinspre vârf  mai fragedă. Cu cât este mai groasă tija, cu atât este mai dură coaja (se poate răzui partea fibroasă cu un cuțit de legume). Eu aleg să nu îl fierb pentru ca nu vreau să își piardă din proprietăți și totodată vreau ca tarta să fie și puțin crocantă. Această tartă cu sparanghel se prepară foarte rapid și este delicioasă putând fi servită atât caldă cât și rece. Vă invit să încercați și voi, să vă convingeți singuri că această tartă nu trebuie să lipsească din lista mâncărurilor preferate.

Citește în continuare „Tartă cu sparanghel”

Publicat în Rețete fără carne

Spanac cu ouă

Spanacul cu ouă este o mâncare delicioasă, o rețetă rapidă, gustoasă și sănătoasă. Este potrivită și în diete de slăbire și este o combinație excelentă pentru cei care fac sport. Consumul de spanac crește vitalitatea, combate oboseala și îmbunătățește calitatea sângelui. Spanacul este o sursă excelentă de vitamina K, vitamina A, vitamina C, acid folic, fier și mangan. Oul reprezintă o sursă importantă de proteine, lipide, vitamine A, D şi E cu efect antioxidant, minerale (fosfor, calciu, fier). Pentru această rețetă de spanac cu ouă, eu am folosit spanacul proaspăt, dar poate fii înlocuit și cu spanacul congelat.

Citește în continuare „Spanac cu ouă”

Publicat în Desert

Tiramisu fără ouă

Tiramisu fără ouă, cea mai rapidă și simplă rețetă care nu necesită multe ingrediente sau un timp îndelungat de preparare. Reprezinta un desert gustos, aromat fără să fie nevoie să fie băgat la cuptor. În schimb trebuie lăsat în frigider câteva ore, pentru ca pișcoturile să se transforme într-un blat pufos și fin. Vă invit să încercați această rețetă de tiramisu rapidă fără ouă!

Citește în continuare „Tiramisu fără ouă”

Publicat în Aperitive, Rețete fără carne

Sticksuri din dovlecei

Sticksurile din dovlecei cu parmezan la cuptor sau crochete de dovlecei, este o rețetă rapidă și ușoară ce poate fi un aperitiv foarte potrivit, dar și un snack din categoria celor sănătoase și slab calorice. Aleg întotdeauna să fac această rețetă de sticksuri din dovlecei la cuptor pentru ca este varianta sănătoasă la restul gustărilor de obicei prăjite în mult ulei și în general pe bază de cartofi. Tocmai de aceea aleg întotdeauna varianta la cuptor, dar asta nu înseamnă ca textura nu rămâne una crocanta la exterior, dar cremoasă și fină la interior. Vă invit să încercați această rețetă cu dovlecei la cuptor!

Citește în continuare „Sticksuri din dovlecei”